カラダキタエテーキタァァァ===(・∀・)===!!
みなしゃん、今日も1日おつかれぃちぇるー(。∀ °)ゞ
OZAMちゃん、昼間のお仕事をサボってお仕事が早く終わったので
フィトーネスクラブに行ってきたのよー
⊂⌒~⊃。Д。)⊃♪フキーン、⊂⌒~⊃°∀°)⊃♪ハイキーン
OZAMちゃん用ボデーメイクメニューにも、だいぶん慣れてきて
楽しくなってキタァァァ===(。∀ °)===♪♪
OZAMちゃんのお食事メニューもガンバッてつづけてるのよー
あー、でも『OZAMちゃんDEATH LIVE♪』ん時は、別バラよ(テヘペロっ☆
<カワいコぶってもダメですよ
見た目が100%?!大作戦をはじめて、そろそろ1か月になるわけDEATHけどー
体重ヘッテキタァァァ===(・∀・)===♪♪♪
1か月前と比べて、3㎏減だよ!星野減だよ!恋ダーンスだよ♪
⊂⌒~⊃。Д。)⊃♪ガッキー
BMIやら体脂肪率やら内臓脂肪やらも確実に減ってきてるしー
ヤパーリ効果がでてくるとモチベーションが上がるよねぃ(。∀ °)♪アゲアゲー
今回は、いっつもOZAMちゃんの応援をしてくれてるみなしゃんに
特別に見た目が100%?!大作戦グッズを紹介シチャーウよ(。∀ °)v
チャラチャチャッチャチャーン♪かっさプレートぉぉ~(ドラえもん風
ぇ?「かっさ」ってなんやねんって?
⊂⌒~⊃。Д。)⊃メンドクセー<コラっ
そーんなことゆってるから、お肌がかっさかさになるんやでー、オバハ…(ry <コラコラっ
「かっさ」ってゆーのはねー
東洋医学的には、かっさプレートを使って、血液に圧力をかけて血液中の毒を押し出すことで
美容的には、筋肉をほぐしてー、リンパ液や血液の循環を良くするマッサージのことみたいよー
マッサージのやり方はいろいろあるんだろーDEATHけど
顔の場合は、鎖骨のリンパを流してー、耳の前あたりにあるリンパ節に向けてリンパ流してー、
それを鎖骨のリンパ節に流すー、みたいなー
⊂⌒~⊃。Д。)⊃♪ドーンドン、リーンパーン、ドーンリンパーン
顔のたるみ解消とか、シワを目立たなくしたり、小顔になるとかの効果が期待できるんだってさー
あー、OZAMちゃんも、乃木坂ちゃんのあしゅかたん☆みたいな小顔になれるかしらー
<かなりハードル高いと思う…
ちなみに、OZAMちゃんが持ってるのんはメンズ用なので、オサーンでもハズかしがらずに
買えるよぉー
OZAMちゃんは、こー見えても、昔からリンパマニアでしてー
ヒマさえあれば、足裏の老廃物が溜まったゴリゴリ玉をつぶしては流す~みたいなのを
やってるのよー
ジタバタ((⊂⌒~⊃。Д。)⊃))イタタ、キモチー
あーでも、みなしゃん、OZAMちゃんのマネをするときは、無茶して体を痛めないよーに
してくだしゃいネ(-人-)自己責任でオナシャス…
それでは、次のグッズ~⊂⌒~⊃。Д。)⊃イッテミヨ♪
チャラチャチャッチャチャーン♪ウタエットぉぉ~(ドラえもん風
これは、ボイストレーニング用のグッズなのDEATHけどー
自分の声を聴きながら発声練習ができるってやつで
消音ができるので、近所迷惑を考えずに思いっきり唄えちゃう♪
これを使えば、お家の中でも思いっきり乃木坂ちゃんのインフルエンサーが唄えちゃう!
⊂⌒~⊃。Д。)⊃♪ブーンブーンブーン
ちなみに、お腹から大きな声を出すことで、お腹まわりを刺激するエクササイズ効果も
期待できるんだってさー
もし興味があったら試してみてねぇー
あー、イカン、イカン
なーんか、UMEちゃんの健康ネタうんちくん話のコーナーみたいになってきたぞぉ(。∀ °);
でぃすこぉどぉぉー、でぃすこぉどぉぉー、いぇ~い、でぃすこぉどぉぉぉぉー♪
(不協和音 by欅坂46風
OZAMちゃん、、、DEATH…!! ⊂⌒~⊃。Д。)⊃(キーンニク、パーンパーン、ドーンパーンパーン
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